【ゆべし最強！？】日常のおやつに、スポーツのお供に！
夏休みが始まりました！楽しいイベントがたくさん待ってますねー♪
帰省したらご馳走を食べて、お祭りで屋台飯を楽しみ、おやつにはかき氷やアイス爆食い(わたしだけじゃないはず…？)。
美味しいものを食べる機会が多いからこそ、普段食べるものには気を遣いたいですよね！
夏になり露出が増えて、ダイエットを意識しているという方も多いのではないでしょうか。
「でも我慢はしたくないっ！」という悩みを「ゆべし」が解決してくれるんです。
ふじいのゆべしは、栄養価が高いのに、自然由来の材料を使っているからおいしさもバッチリ！
美味しくて健康的なゆべしで、普段のおやつを体を労わる時間にしてみませんか？
ふじいが誇る「ゆべし」の魅力
そもそもゆべしとは、餅米を蒸して作る素朴な味わいの和菓子のこと。
シンプルながらも美味しさと栄養のバランスにこだわった「ゆべし」は、自然素材の風味を大切にした健康志向のお菓子です。
お菓子のふじいでは、ごま味とくるみ味の2種類を用意しています。
たっぷりのすりごまがまぶされたごまゆべしは、豊かなごまの香ばしさが楽しめます。
白砂糖や精製糖を使わず、北海道産の天然糖と米水飴で自然な甘さを実現！
コクのある味わいのくるみゆべしは、グルテンフリーの醤油を使い、もち米主体の生地にくるみの風味を加えました。
北海道産の甜菜糖を使用することで、甘さ控えめで上品な味わいが口に広がります。
美味しくて、健康志向なゆべし
どちらも魅力的なくるみゆべしとごまゆべしですが、実は栄養価もすごいんです！
２つとも食物繊維と鉄分が豊富に含まれており、一つあたり鉄が4ミリグラムも摂取可能✨
これだけではありませんよ！
ごまには健康に良い脂肪酸（オメガ3・オメガ6）やビタミンE、カルシウム、鉄分が豊富で、抗酸化作用があります。
特にスポーツをする方に必要なミネラルが含まれ、骨や筋肉の健康をサポート！💪
また、くるみには良質な脂肪酸（オメガ3脂肪酸）、ビタミンE、マグネシウム、亜鉛が豊富で、心臓や脳の健康に効果的。
抗酸化作用も高く、疲労回復や免疫力向上を助けます。
スポーツするなら、ゆべしをお供に！
最近では、スポーツ羊羹など和菓子がスポーツ時の栄養補給として注目されています。
実は…ゆべしもスポーツをする方におすすめなんです！
•エネルギー補給に最適
ゆべしは一つあたり約150カロリーで、腹持ちが良く、運動前後のエネルギー補給にぴったりです💪
•自然なエネルギー
北海道産のてんさい糖と、国産の米水飴を使用し、体に優しい自然な甘さでエネルギーをチャージできます。
白砂糖を一切使用せず、自然な甘さと風味を大切にしているので健康への配慮もバッチリ👌
•栄養価の高さ
食物繊維と鉄分が豊富で、スポーツをする人に必要な栄養素をしっかり補給できます。
日々バタバタと過ごしている方や、スポーツを楽しむ方におすすめ！
健康と美味しさを両立させた「ゆべし」！
・健康に気をつけている方
・忙しくて体を労われない方
・スポーツを楽しみ、栄養をしっかり考えている方
そんな方にぴったりな、最強のお菓子「ゆべし」をご紹介してきました。
「からだにやさしい」と散々言ってきましたが…実はビールとの相性がいいんです…！笑
帰省先で、ゆべしをつまみにビールを楽しむというのもアリですよね！
ビールに合うお菓子を他にもご紹介しているので、ぜひこちらも見てみてください👇
美味しくて栄養も取れる、健康的な和菓子は珍しく、特別な贈り物にもおすすめの商品です。
自分用にはもちろん、大切な人へのギフトにいかがでしょうか？🎁
